坐式:坐于座板上,农村建设健身器材,腰部紧靠柱双手握扶手,上下拉动柱进行运动;立式:双腿呈马步,背靠两柱,双手握扶手,身体左右运动,滚柱随背部运动而运动。
功能:
两人可同时使用,主要锻炼腰,背部肌肉,缓解腰、背部疲劳。
注意:
1.手臂运动速度不要太快,以免拉伤肌肉。
2.站姿摩时,双手应握紧扶手。
3.使用前应对器材进行检查,阳西健身器材厂家,确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。
4.未成年人必须在成年人监护下使用。
单位肋木
方法:
可以进行弹振压腿、下蹲、提膝、攀登等训练。
功能:
拉伸腿部肌肉,健身器材,进行热身或整理运动,新兴健身器材厂家,强化腹肌,促进四肢灵活性。
注意:
1.使用中双手应紧握横杆,以防意外摔下。造成伤害。
2.儿童使用时应有成人监护,以避免伤害。
3.不得翻越器材。
4.老年人士不宜攀登。
5.使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。
6.未成年人必须在成人监护下使用!
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方法:
可以进行弹振压腿、下蹲、提膝、攀登等训练。
功能:
拉伸腿部肌肉,进行热身或整理运动,强化腹肌,促进四肢灵活性。
注意:
1.使用中双手应紧握横杆,以防意外摔下。造成伤害。
2.儿童使用时应有成人监护,以避免伤害。
3.不得翻越器材。
4.老年人士不宜攀登。
5.使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。
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姓名: | 毛永望 ( 销售经理 ) |
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